梅雨があけ、暑い季節がやってきました
いかがお過ごしですか?
この時期は、冷房や冷たい飲み物で
身体が冷えやすいと感じます。
一日の終わりにゆっくりとお風呂につかり
身体を温めるのもいいですね♪
元気に夏を過ごしていきましょう!
8月のレッスンスケジュールです。
【暑さで疲れた体を労わろう】がテーマです。
前半は、夏休みをいただきます。
リフレッシュしてきますので
また後半からよろしくお願いいたします。
お待ちしております。








お申込みはホームページの「レッスンのお申込み」ボタンよりお願いいたします。
STUDIOForest
大阪市中央区森ノ宮中央1-18-15
講師 秦絵理子